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Evénéments
Atelier Dynamique « Découverte de la Sophrologie » à Bantzenheim
- Cet évènement est passé.
jeudi 26 septembre - 20h00 à 21h00
Découvrez la sophrologie à la Maison du Citoyen à Bantzenheim pour une expérience unique et revitalisante ! Cet atelier vous permettra de plonger dans l’univers apaisant de la sophrologie, guidé par la sophrologue experte Émilie Yordey.
Au programme :
- Découvrez des bases de la sophrologie
- Apprenez à oxygéner votre corps en utilisant la respiration
- Plongez dans un état de calme profond grâce à une méditation guidée
Informations pratiques :
- Public : ados-adultes
- Durée : environ 1h
- De 20h00 à 21h00
- Gratuit pour tous, réservation obligatoire (nombre de places limité à 35 participants) à la Médiathèque de Bantzenheim au 03 89 26 09 02
La médiathèque de Bantzenheim se divise en deux lieux appelés Médiathèque 1 (M1) et Médiathèque 2 (M2).
- La médiathèque M1 se compose de romans, d’albums, de bandes dessinées, de documentaires et de revues.
- La médiathèque M2 propose une sélection de multimédias : films, dessins animés, documentaires.
La médiathèque de Bantzenheim organise régulièrement des événements et ateliers pour petits et grands.
