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Événements
Rencontre à thème « Le sommeil et vous » à Riedisheim
mardi 1 avril - 18h30 à 21h00
Le sommeil et vous
Sommeil et lumière, un duo gagnant pour notre santé
Et si le sommeil n’était pas seulement une simple pause, mais la clé de notre santé et de notre énergie ? Pourquoi la lumière est-elle si importante pour rythmer nos journées et nos nuits ? Comment notre environnement ultra-connecté influence-t-il notre sommeil ? Nous allons explorer ensemble les secrets d’un sommeil réparateur et mieux comprendre pourquoi il est aussi important pour notre santé physique et mentale.
Intervenants :
- Dr Juliette CHAMBE : médecin généraliste,
- Quentin CZERWIEC : Co-fondateur de l’association,
- Savoirs Vivants.
Informations pratiques :
- Possibilité de garde d’enfants durant les rencontres à thème,
- Inscription obligatoire : democratie.participative@riedisheim.fr.
La commune de Riedisheim dispose d’un fort patrimoine végétal avec une forêt et des espaces collinaires, d’un périscolaire, d’écoles, de collèges, d’associations, d’espaces sportifs ainsi que de commerces. La commune propose des sorties culturelles diverses et variées grâce à deux salles de spectacle : la Grange et L’Aronde Riedisheim.
